Durante questo periodo tutte  le lezioni sono online sul ZOOM

Durante tutto l’arco dell’anno ci permetteranno di approfondire la nostra pratica, esplorando aspetti della meditazione, delle asana, del respiro, della filosofia indiana e buddista.
Un momento per cogliere l’unicità della conoscenza congiunta dello Yoga indiano e del buddismo tibetano. Leggi qui altri dettagli..

Il nostro lavoro nasce dalla necessità di condividere qualsiasi piccolo frammento di comprensione e saggezza che siamo stati e siamo capaci di assorbire e praticare da queste due grandi tradizioni : Buddismo tibetano e Hatha e Raja Yoga indiano. Altre info qui

I corsi si sviluppano nell’arco di un’ora e mezza, per dare allo studente il tempo di “rilassare” il ritmo del quotidiano, portato dall’esterno, e di “entrare” in uno più yogico, quindi vero, interno, connesso con le sue reali esigenze. Continua a leggere qui..