9:00 L’arte sottile della pratica meditativa
Data / Ora
Date(s) – 21 Ottobre 2017
09:00 – 17:00
Luogo
Inarmonia
Categorie
– L’ARTE SOTTILE DELLA PRATICA MEDITATIVA.
– La meditazione come equilibrio di diversi aspetti dell’essere.Semplicità e universalità della meditazione.
– Prepararsi alla meditazione con la giusta attitudine. Come preparare il corpo, il respiro, la mente. La meditazione e la mente. Effetti della meditazione.
– Pregiudizi sulla meditazione. La meditazione è per tutti. Meditazione e crescita.
– Esplorazione di diverse tecniche dalla tradizione indiana a quella tibetana.
Rilascio di attestato di partecipazione
Gli incontri si terranno di sabato dalle ore 9,00 alle ore 17,00 nel seguenti date
21 ottobre a Taverne
18 novembre a Morbio Inferiore
16 dicembre a Taverne
